{"id":4042,"date":"2010-11-29T08:40:26","date_gmt":"2010-11-29T08:40:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bv-guimaraes.org\/site\/?p=4042"},"modified":"2010-11-29T08:40:26","modified_gmt":"2010-11-29T08:40:26","slug":"tempo-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bv-guimaraes.org\/site\/tempo-frio\/","title":{"rendered":"Tempo Frio"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Redu\u00e7\u00f5es significativas da temperatura, por vezes repentinas, podem afectar a sa\u00fade de qualquer pessoa, quer esta se encontre dentro ou fora de casa. Os grupos de maior risco s\u00e3o as crian\u00e7as, idosos, doentes cr\u00f3nicos (do foro respirat\u00f3rio ou card\u00edaco) e os sem abrigo.<\/p>\n

Durante a \u00e9poca de frio os Bombeiros Volunt\u00e1rios de Guimar\u00e3es<\/strong> aconselham:<\/p>\n

Perigos em casa<\/strong><\/p>\n

– Intoxica\u00e7\u00e3o por mon\u00f3xido de carbono – tenha especial cuidado com aquecimentos a lenha (lareiras, braseiras e salamandras). Para evitar a acumula\u00e7\u00e3o deste g\u00e1s venenoso, que pode ser mortal, abra uma janela para renova\u00e7\u00e3o do ar.<\/p>\n

– Inc\u00eandios – podem ter origem na m\u00e1 utiliza\u00e7\u00e3o de aquecedores el\u00e9ctricos ou sobrecarga da rede el\u00e9ctrica devido ao funcionamento simult\u00e2neo de v\u00e1rios aparelhos.<\/p>\n

– Queimaduras – previna-as e redobre a aten\u00e7\u00e3o com as crian\u00e7as e idosos.<\/p>\n

Quando sair<\/strong><\/p>\n

– Evite manter-se ao frio durante muito tempo e lembre-se que as diferen\u00e7as de temperatura entre a rua e os interiores muito aquecidos desidratam a pele, o que pode causar les\u00f5es dolorosas nos l\u00e1bios, rosto e m\u00e3os.
\n– Para evitar quedas tente n\u00e3o caminhar sobre gelo ou neve.
\n– Vista v\u00e1rias camadas de roupa, em vez de uma \u00fanica pe\u00e7a muito quente. Evite as que fazem transpirar e as muito justas.
\n– Proteja a boca e o nariz para impedir a entrada de ar muito frio nos pulm\u00f5es e, se necess\u00e1rio, use luvas, chap\u00e9u e cachecol.
\n– Opte por cal\u00e7ado apropriado.
\n– Mantenha-se seco. O corpo arrefece mais rapidamente se estiver molhado ou exposto ao vento.
\n– N\u00e3o exer\u00e7a actividades f\u00edsicas violentas.O organismo j\u00e1 est\u00e1 em esfor\u00e7o para manter a temperatura corporal.<\/p>\n

A protec\u00e7\u00e3o come\u00e7a em casa, o nosso lar e o nosso bem estar tem de ser privilegiado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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